营养快捷家常菜做法-营养家常菜1288例

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• 1、做法简单,营养丰富,家人吃了身体暖的家常菜有哪些?

做法简单,营养丰富,家人吃了身体暖的家常菜有哪些?

咕噜肉 材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，葱段5克，蒜泥5克，芝麻油各5克，精盐5克，汾酒5克，湿淀粉40克，干淀粉75克，花生油750克，番茄酱。

将蒜敲碎放进，再倒入辣椒面和白芝麻，用烧开的滚油炝一下。再根据自身口味加入适量盐、生抽酱油、醋、辣椒酱和芝麻油拌匀。豆腐皮和青瓜装进碗里，倒进炒好的调料汁，放进熟花生和香莱拌匀就可以吃。

糖醋里脊原材料里脊300克，糖，盐，葱姜，米酒，芡粉，1个蛋，白胡椒，番茄沙司，植物油实践活动猪里脊肉清洗，切发展条，放进碗里。随后打进生鸡蛋，添加少量黄酒和芡粉翻拌。

再放入炒好的调料汁，盖上盖子炖至汁水粘稠，熄火起锅摆入盘里。

家常菜不仅美味，还会给人家的感觉，下面有三道美味的家常菜，在做法方面都十分的简单。

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