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cysgjj时间2024-05-19 17:08:41分类烘焙技巧浏览28
温碧霞都51岁，显着特别年轻，是怎么保养的？
说起温碧霞，她真的是几代观众的荧屏女神，无论是古装还是现代戏的扮相都堪称一绝。如今尽管五十多岁了，温碧霞却依然保持着姣好的容颜和身材，让人十分羡慕，看她和同学的合照，真的让人唏嘘。
对于怎么保养自己的身材，温碧霞曾经在某个访谈节目上回应过这个事情，其实并没有其他人想的这么复杂，主要就是包括三点：骑车，跑步，保证充足睡眠。这三点看起来简单，其实在生活中很多人要么做不到，要么有条件也坚持不下来，所以自然也很难能像温碧霞那样保持好的状态。
保养秘诀一：骑单车
踩单车的运动其实就是锻炼腹部和腰部的，温碧霞这么多年以来一直坚持踩车这项运动，证明这对她好身材的保持还是非常有效果的。这项运动除了可以练就好身材之外，随着运动的不断加码，很多有毒物质也会随着汗液排出来，对于身体内部也是大有裨益的。不过这项运动很费力气，如果不是常年坚持的话，很容易运动过渡造成肌肉酸痛甚至无法行走，所以要注意适度。
保养秘笈2：跑步
跑步是最简单最直接的健身运动，只要你想跑随时都可以。和踩单车一样，跑步不仅可以减肥，也可以排汗排毒，温碧霞每去到一处地方跑步健身都不会落下，就像周润发那样，无论是去到杭州还是北京工作，每天大清早都会在路上跑步健身，这确实是一个很好的保养秘笈。
保养秘笈3：保持充足的睡眠
温碧霞在节目上提到过，自己每天都会睡好觉，几乎很少失眠。这一项看起来最简单，只要躺床上就能完成了，然而很多人都做不到。现在很多人要么压力过大晚上睡不好失眠，要么工作太忙每天都忙到很晚才入睡，有的人甚至为了赶工作进度熬夜，根本保证不了自己每天睡足七八个小时。长期睡眠不足，人的皮肤和状态都会变得非常糟糕。
所以总结起来，温碧霞的保养秘笈并不复杂，无非是运动加养生，顺便平时做点美容保养，最主要的还是心态要好，这样才能像她那样越活越年轻。
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其实对于温碧霞这个人，我很小的时候就知道她了，当时看的是她主演的《封神榜》，她在里面扮演了妲己，相貌非常美艳。如今十几二十年过去了，温碧霞依然还是这么年轻漂亮，有人翻出她和同班同学的合照，如果不细看，简直就是妈妈和女儿的级别，相差实在是太大了！
那么为什么温碧霞如今五十多岁了还能保持那么年轻的状态的呢？其实她的保养方法很有独到之处，下面我就来跟大家聊一下！
据说温碧霞自己有个保养秘诀，那就是家传的“烫蛋滚”。主要的方法就是将鸡蛋煮熟之后剥去壳，然后在清洗干净的脸上***，直到最后鸡蛋温度降下来之后才停止，整个过程可以让脸去吸收鸡蛋的的营养物质，从而达到滋润皮肤的效果！
当然这个方法很多人都在用，真真******大家自己辨别一下吧！
其实保持年轻的心态非常重要，如果你20岁就有了50岁的心态，那你肯定会活得很难受，样貌也肯定会比同龄人老很多。
温碧霞曾经说过自己其实非常欣赏林青霞和张柏芝，她认为这两个人的心态都非常好。而林青霞和张柏芝如今也还是保持着比同龄人好的状态，原因就是心态好！所以说，只要有好心态，就能一直美下去！
水是生命之源。温碧霞保养的秘诀之一是多喝水，为什么温碧霞一个五十多岁的人看着皮肤却像是二十多岁的女孩子一样水灵水灵的？原因就是多喝水。
温碧霞作为***圈的女明星确实冻龄有数，51岁的人看着和二十几岁的大姑娘没什么区别，看到她与同班同学的合影，感觉她就是同学的女儿。
一般来说，***圈的女星们都会显得比实际年龄要年轻好多，你看那些三四十岁的明星们，哪个不都还是像二十几岁的小姑娘，这其实和明星的保养是分不开的，虽然明星们每天熬夜拍戏、化浓妆对皮肤十分不好，但是人家不差钱啊，几百几千的化妆品在人家那肯定不叫事，为了自已的脸蛋女明星可以一掷千金，因为她们需要靠脸蛋活着啊。除了化妆品女明星们还都有自己的专职美容师，她们会根据女星们的皮肤状况量身打造一套护肤方法，就算是普通人能有明星们这样的条件，也会使自己年轻好几岁。
还有一点温碧霞很会穿衣打扮，她所有的衣服都是十分少女，这就让她显得比实际年龄更加年轻，刘晓庆虽然也通过保养和整容年轻了许多，但是在穿衣打扮上没有走少女路线，所以看上去就要比温碧霞老一些，估计现在要是让温碧霞去演一个年少的公主丝毫不会有违和感。（dh）
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大家好，我是coco一个生活在美国加州的宝妈。
温碧霞都51岁，显得特别年轻，是怎么保养的？
90年代温碧霞就是我们一代人的港片女神，当时她的颜值和身材都是让人非常的惊艳羡慕的。
我根据我的经验分析一下她从年轻美到老，惊艳时光的秘诀。
1 容貌身材的优势，上帝在长相和身材方面肯定是有偏爱的，温碧霞就是属于天生丽质，拿到优质长相和玲珑身材的女人；
2 生儿育女，温碧霞身材能保持的很好，我觉得很大一方面是因为她终身未育，身材方面没有怀孕哺乳过的女人，肯定是要优于生过一个二个孩子的女人；
3 精细的保养，温碧霞作为一个女明星，她的皮肤身材保养，应该都是有专业人士和团队精心帮忙定期护理的。
4 几十年如一日的自律，她这个年龄的女明星很多，但是保养的像她这样的，可以说是老阿姨中的战斗机了，这个跟她本人的自律生活习惯肯定是分不开的。对于一个从小就喜欢她的忠实粉丝，感觉就是我老了，她都一点没有变。
总结下来，温碧霞是一个属于在容貌身材上天生就拿到一手好牌，自己又自律坚持，再配合保养团队的加持，确实是一位保持的非常年轻，非常美丽的女明星。
这个问题你得问温碧霞去了，别人怎么知道她怎么保养的，你看我35看起来像53的，显得特别成熟，我的保养方法可以传授给大家，早晨五点起床去工地搬砖，中午不休息盯着烈日继续干，饿了就吃个烧饼，渴了喝点自来水，不出一个星期就能保养的想我一样了
如何打造“网红产品”？
谢邀。
先说说规划上的事，首先得对这个产品打造一个“人设”，这个所谓的“人设”就是这个产品的买点和特点。这个点的设定是很有讲究的，它关系到你这产品是不是卖得好，是不是火的长久。
再一个是要有内容，这个相比那人设来说又进了一层。人设是内在，但光有内在不行，外在是吸引眼球的重要因素，那就需要根据它的人设为其量身定做一些内容产品，比如“老农民生活不易但桃子滞销”“小姐妹母亲病重街头卖烤地瓜”等等，只要能引发大众话题的内容都是最好的。
有了规划，有了内容，剩下的就是实施了，祝你成功。😊
似乎承载了很多女生那小小的梦想
如果有一家属于自己的小店那多快乐吖~
想想要自己独立开店也不是一件容易的事
开一家店容易，经营好它却不易
其实如果你想开店创业
艺术品思维打造网红产品
去中心化传播时代
在10年前我们获取信息的方式大多是通过“电视”、“报纸”、“杂志”等传统媒介。这些传播方式我称之为“中心化传播”，因为这些传播方式是我们获取信息的主要方式。可是随着互联网的深入发展，据统计微信目前在中国有10亿用户，这样一个数据充分的说明了一个问题，就是我们获取信息的途径在改变，而这些途径占得权重也在发生改变。今天我们还有多少人看电视？还有多少人看报纸？还有多少人看杂志？对我本人而言家里的电视一年也开不了几次，大部分的时间都消耗在手机上。我们今天获取信息的主要来源已经彻底改变了，我们通过“***”、“微信”、“抖音”、“今日头条”等等一系列互联网产物。而这些传播方式我称之为“去中心化传播”，当传统媒体逐渐被新媒体取代的时候，我们慢慢的进入了“去中心化传播”的时代。我们不需要花大量的金钱去电视台“烧钱”做广告了，也许一个抖音***就可以让你的产品一夜之间火遍大江南北。
“艺术品思维”打造网红产品
面对新媒体，对任何一个创业者而言都是一次机会，我们如何利用新媒体渠道有效的打造自己的产品，并迅速让它走红呢？2008年北京奥运会，鸟巢体育场成为了“地标”，鸟巢体育场是艺术品，每天都有世界各地的人来北京参观，可是细细想来鸟巢的原型是不是就是“鸟巢”，只是把一个“鸟巢”放大了100000倍，就有了今天远近闻名的“鸟巢体育场”。满洲里的“套娃广场”是不是就是把套娃放大了100000倍，于是便有了满洲里的地标建筑，通过放大一个套娃让广场变成了艺术品。那么对于我们的产品我们是否也可以通过“放大”，通过艺术品思维打造我们的产品“地标”呢。
***如你开了一家火锅店，如何迅速走红？通过放大的方式，***如你把火锅放大100倍，做一个巨大的“火锅”放在你的门店外，这是不是就是艺术品了，会不会有电视台想要***访你，会不会有很多的消费者拿起手机拍摄，在朋友圈里炫耀“最大的火锅”？源源不断的消费者拿起手机拍摄传播的时候，你的店是不是就火了？宜宾下了高速就能看到一个放大了1000倍的“飞天茅台”酒瓶，这就是宜宾的地标，这就是艺术品。我们的产品可不可以通过放大的方式让它变成艺术品，让它成为“话题”？
网红不红就是条虫，所以要打造一个网红，就得看网红本身有没有潜质，才艺又是特别关键的一环。当然也有不经意间就有当了网红的，那就若中***一般，机率少，所以想当网红运气也要占一些。如今这时代，高科技如日中天，培养一个网红已经不是一件难事，有一定财力皆可做得到。
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