小虾的家常菜做法***
怎么做虾才好吃的视频?
材料
大虾 葱 姜 糖
做法1、大虾洗干净,剪掉须子和虾枪,背部剪开去掉沙线
2、葱、姜都切成一寸左右细丝
3、锅放油(比炒菜略微多一点),5成热时倒入大虾翻炒,马上倒入料酒(不要太多)、葱丝、姜丝、盐,继续翻炒,盖上盖子闷一下
4、加入水,不要太多,没过大虾一点应该就可以了,继续烧,加一点糖,火可以稍微关小一些
5、看到红色虾汁开始变浓稠了,点一点儿醋,注意别太多,这时候虾皮就会变得比较酥脆,再最后翻动几下。
6、好了,可以出锅了,但是一定要注意保留一些汤汁,小孩子们都喜欢用虾肉蘸汤吃,回味无穷哦!
#暖暖的胃道#虾有什么营养价值?虾有几种花样做法?
我想即使撇去虾丰富的营养价值,很多朋友对于虾依然会爱的无法自拔。
而且虾的做法特别多,什么炸虾啊,蒸虾啊,炒虾啊,煮虾啊,都特别好吃。
什么虾酱啊、虾皮啊、虾米啊,都很好吃和下饭。
那小成妹就要开始班门弄斧啦,开始介绍几道小成妹很爱吃的虾。
滑蛋虾仁
材料:虾仁 鸡蛋 香葱 水淀粉 盐 料酒 蛋清 玉米淀粉 白胡椒粉
做法:1.虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去;用厨房纸将水份吸干虾仁,如果没 有吸干水份,腌制的时候不容易附着腌料
2.擦干的虾仁加盐、料酒、蛋清搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻
3.鸡蛋打散加入调味料(盐1/2小勺、白胡椒粉少许)混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉 搅拌均匀准备好;烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30 秒),备用
【龙井虾仁】
虾含有丰富的蛋白质,并且锌、碘、硒等维生素和矿物质含量都很丰富,同时热量和脂肪含量又非常低,是很好的一种食材。并且虾吃起来肉质鲜嫩松软,容易消化,对我们的身体健康有着很多的好处。
龙井虾仁选用清明节前后的龙井茶,搭配上鲜活的虾仁制作成的,因此得名龙井虾仁,是有名的杭州名菜,具有浓厚的地方特色。制作出来的菜肴,虾仁嫩嫩的,口感很Q弹鲜美,搭配清新翠绿的龙井茶叶,味道清香鲜美,鲜味里透露着茶独特的清香,味道很是迷人。
图文/薄灰
龙井虾仁
难度:★★☆☆☆
耗时:15分钟
用料
大明虾9个淀粉2勺鸡蛋1个面包糠3勺料酒1勺盐适量日式炸虾的做法
大明虾去头剥壳,留下尾部的一小段壳。洗净沥干。
1个鸡蛋入碗打散,2勺淀粉,3勺面包糠分别装小碗。用小刀在明虾腹部等分轻划3刀,轻拍虾背,保持身材笔直。明虾加1勺料酒,适量盐腌制15分钟。
腌好的明虾分别依次裹上淀粉,蛋液,面包糠。
入油锅炸至金黄(还是有点驼背)。
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。
虾米的营养价值
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
【材料】小青虾,盐
【制作】
1、准备新鲜的小青虾,清洗干净。
2、将青虾下锅焯一下,锅里放适量盐。
虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分;
制作方法有很多种; ***加载中...
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