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家常菜的做法不用油炸

cysgjjcysgjj时间2024-07-19 20:04:25分类家常菜做法浏览23
导读:不用鸡蛋怎么炸馒头片?为了健康少油少盐,不放调料,还能做出好吃又美味的菜,怎么做?不用鸡蛋怎么炸馒头片?可以只用盐、清水煎馒头片。1、煎馒头片是用馒头制作的一道家常菜。馒头的原材料面粉里面主要的成分就是淀粉,在经过发酵、蒸煮之后,其碳水化合物更加容易被人体吸收,如果早上吃馒头的话,这些碳水化合物能够迅速为人体提供能量。2、炸馒头片做法……...
  1. 不用鸡蛋怎么炸馒头片?
  2. 为了健康少油少盐,不放调料,还能做出好吃又美味的菜,怎么做?

不用鸡蛋怎么馒头片?

可以只用盐、清水煎馒头片。

1、煎馒头片是用馒头制作的一道家常菜。馒头的原材料面粉里面主要的成分就是淀粉,在经过发酵、蒸煮之后,其碳水化合物更加容易被人体吸收,如果早上吃馒头的话,这些碳水化合物能够迅速为人体提供能量。

2、炸馒头片做法:只用水和盐还有油。馒头切片,如果因太过干燥而起皮的话,连皮也剥了。一盘加了盐的水。

家常菜的做法不用油炸
图片来源网络,侵删)

3.放入俩大勺油可以蘸点盐,放入锅中炸制俩面金***

4.出锅即可,可以刷点番茄

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家常菜的做法不用油炸
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第一种:炸馒头片的方法是:先准备一个碗,两个鸡蛋,然后把鸡蛋打在碗里搅成蛋花,馒头切片以后,在碗里蘸一下蛋液,然后再开始炸,这样做出来又有营养美味

第二种: 方法需要借助家里常用的电器,那就是冰箱了,在炸馒头片之前,先在冰箱里速冻一下,把馒头片蘸完淡盐水之后,一定要放在盘子里控一下水分,这样炸出来的效果会变得特别好。

用这两种方法做出来的馒头片美味极了,香软不腻。

家常菜的做法不用油炸
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不用鸡蛋炸模头的方法很简单:我是这么做的

方法1.将模头放事先备用的冷开水中浸湿,取出沥干水份,切成薄后适中的模头片,油温七成热下油鍋炸至两面金黄,外脆里嫩,非常好吃

方法2.模头蒸透,切片,油温八成热放模头片煎炸,也外脆里软,配豆浆,或牛奶,或杂粮粥,外加一个煮鸡蛋,十分美味的早餐就0k了。

感谢邀请。我是铲子爱厨房,一个爱分享的美食博主。不用鸡蛋怎么炸馒头片?我的回答是:我们平时在家炸馒头片的时候喜欢放入鸡蛋,这样炸出来的味道香,而且更加柔软好吃,但是如果恰好家里没有鸡蛋的话,怎么样炸馒头片能够达到外脆里软的效果呢?可以用水中浸泡馒头片的方法来制作,具体的方法是这样的。

先把馒头切成薄片,切的时候要注意大小厚薄一致,然后再加入一碗凉开水,这时取一块馒头片,把它浸入凉开水中,蘸一下接着取出来,这样馒头的表面就粘上了薄薄的一层水。

这时再把它放入五成热的油锅中,开始慢慢炸,用水浸泡以后它的吸水能力就很差了,所以馒头片不会吸收太多的油,这样就不会导致油腻,而且外面非常的脆,炸出来里面还是柔软的,做出来的味道也很好吃,喜欢的可以试一下这种方法!


这里是铲子爱厨房,我是球球妈,一个爱分享的美食博主,每天都会在头条分享美食的制作方法和烹饪技巧,喜欢我的原创作品,记得点赞,转发和关注哦,您的支持是我最大的动力,感谢您的观看!

为了健康少油少盐,不放调料,还能做出好吃又美味的菜,怎么做?

你好,我是美食博主——梦想厨房,很高兴来回答这个问题。

少放调料不一定只能吃菜哦,每天基本的营养还是要保证的,我给你介绍一道低脂高蛋白的肉菜吧,适合减脂增肌的美食——柠檬手撕鸡,具体做法如下:

用料:

鸡腿2个 姜3片

小葱2根 盐3勺

蒜1头 香菜3根

小米椒5个 糖2勺

生抽1大勺 柠檬半个

凉水适量

步骤

随着生活水平的提高,很多朋友选择健康的生活方式,在饮食上少油少盐,不用调味品,不吃动物内脏,不吃肥肉等等。这无可非议,各有各的生活方式,习惯。

我的二姨家就是这样,有了俩小钱,就开始讲究养生,说白了就是怕死,想长命百岁。一日三餐她家吃啥,早餐是白粥,每人一个鸡蛋,有时一个馒头,没有小菜,用二姨丈的话来说,嘴都淡出鸟来了。

中餐是四菜一汤,三个青菜,均是开水烫熟,捞出加点生抽拌匀,一个肉菜,大多是牛肉,可以数得清片数,汤是海带之类,即清汤。每人一碗米饭,有时是小指长度的一块粽子。

睌饭水煮大白菜,是真正的水煮,把大白菜清洗干净,沥干水分后切丝,放入开水里烫熟,各人吃多少不***自助。二姨跟我说,表姐这样搞,早晚得饿死,为此,二姨偷偷备了“***”,半夜肚子里打鼓就靠它们了。

我曾经在二姨家小住了几天,由于我是厨师,理所当然接管了厨房(她家的厨房大到令人发指,比我家的客厅还宽敞)。表姐夫买菜回来就算完了任务了,摘菜洗菜切肉是保姆的事。这保姆活少工资高,洗衣服煲汤锤背递茶等不用干。炒菜我负责。

结果就是,第一顿饭菜就不够吃了,我临时加炒了一盘米粉应付。二姨家的厨房里,除了盐,生抽之外,什么调味品都没有。幸好我知道她家状况,带去了秘密武器——虾粉。

虾粉就是用虾皮炒[_a***_],放入石臼里捣碎而成。不过我的虾皮,是老婆娘家自产,纯天然无污染。按照现在的说法,是散养鸡和圈养鸡之差别,所以作为调味品,口感一流还补钙。

我不是吹,大家可以到网上查询,看看虾皮的营养价值。从此以后,虾粉就成为了二姨家,做菜的标配,做什么菜都放点,好味又健康。我归家的时候,二姨千恩万谢,还封了大红包,连老婆也有份。老婆收下后,想想不妥,居然要退,这是后话,我在下篇问答和大家说明情况。

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少油少盐,不放调料,还能做出好吃美味的菜?

除了部分海鲜,其它菜就几乎不可能了

螃蟹、皮皮虾和部分贝类,可以连油和盐都不用放,就很鲜美,更不用其它调料,放了反而不好

题主的少油少盐,可以被视为现代健康理念,但“不放调料”这句,就违背科学和常理了

首先,盐用于烧菜,本身就是调料,百味之王——所以题主的问题有根本性矛盾

此外,花椒八角、肉桂、丁香等属于天然调料,从我们祖先就开始用

酱油、醋都是我国传统调料,还有……

都不用了?都不要了?

这样的话,难以想象好多菜做出来是什么味道……

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