美食做法家常菜银耳凉拌怎么做
cysgjj时间2024-07-27 18:12:47分类家常菜做法浏览25
导读：凉拌银耳的做法大全？凉拌银耳的做法大全？银耳的营养丰富，又富含植物胶原蛋白，是一道美容食品，银耳除了可以炖煮甜品还可以制作凉菜，凉拌银耳的制作方法如下。1、选取个大颜色白亮的银耳，用清水泡发。大约泡发一个小时就可以完全泡开。2、把泡开的银耳去除根蒂部分，摘成小朵。3、锅里烧一锅开水，水开以后放入银耳焯水1~2分钟。用冷开水过凉。这样可……...
凉拌银耳的做法大全？
银耳的营养丰富，又富含植物胶原蛋白，是一道美容食品，银耳除了可以炖煮甜品还可以制作凉菜，凉拌银耳的制作方法如下。
1、选取个大颜色白亮的银耳，用清水泡发。大***发一个小时就可以完全泡开。
2、把泡开的银耳去除根蒂部分，摘成小朵。
3、锅里烧一锅开水，水开以后放入银耳焯水1~2分钟。用冷开水过凉。这样可以保持银耳清脆的口感。
4、把黄瓜切成片再切成丝，胡萝卜也切成丝儿，香菜也切成小段儿。准备一些炒熟的芝麻。
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