家常菜日记酸辣汤做法窍门
白豆腐怎么做好吃?
白豆腐怎么做好吃?吃法有很多呀,白水煮豆腐、虾仁煮豆腐、青菜煮豆腐,少油健康、营养价值高,简单又快捷。其实说这几种,都是我爱吃爱做的哈。豆腐是家中常备菜,某一天自己想做着吃,只要有豆腐,在冰箱搜集搜集,分分钟钟就做好,而且吃的是热火朝天。那就分享青菜煮豆腐吧,希望对你有帮助。
1.豆腐洗净后不要刀切,一定用手掰成一块一块,这样掰出的豆腐能保持原有状态,切豆腐也可以,但是破坏豆腐自身组织结构,掰出的豆腐更蓬松。
2.锅中加入清水,放入豆腐盖上锅盖,大火煮至沸腾转小火慢煮。
3.豆腐是越老越有味,大概煮至20分钟,将青菜放入煮8成熟盛出。
4.取一小碗倒入芝麻酱、葱末、生抽、食盐、老干妈酱少许,搅拌均匀。
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3. 上锅大火蒸10分钟。
5. 猪肉切丁、笋和香菇切丝备用。
7. 将豆腐均匀地粘裹上淀粉。
8. 入油锅中小火煎炸。
9. 煎到四面金黄即可。
10. 将豆腐拨到一边,放入猪肉煎炒。
1、豆腐切成三角块粘面粉下油锅煎成两面金黄
4,少许淀粉勾芡,汤汁浓稠后出锅前撒葱花后出锅
(1)老豆腐一块500克左右 猪肉少许
(2)将豆腐用水清洗一下,切成方块壮,大小均匀,猪肉肥瘦各一半切沫
(3)锅里烧水把水烧开,放入豆腐,煮2-3分钟,去除碱味。
(4)准备辅料,姜切沫,大蒜切沫,小葱切沫,豆瓣酱一勺,五花肉200克,生抽,老抽,白糖,耗油,花椒,淀粉,鸡精,味精,食用盐。
(5)准备就绪,点火起锅,锅里放油,油温八成热,放入肉沫,把肉沫炒出油,放入豆瓣酱,姜沫,大叔沫,花椒炒香,加入开水适量,煮沸,倒入豆腐,中火煮15分钟(说明一下为什么同样的方法有的人烧的豆腐好吃,有的人烧的不好吃,个人认为就是烧的时间长短,大家有没有发现豆腐越烧的时间长豆腐本身的香味越浓,所以尽量烧时间长一点)15分钟后开始调味,加入老抽,生抽,耗油,鸡精,味精,盐。然后大火5分钟收汁。喜欢吃辣的可以在出锅前放点小米辣。
(6)出锅,装盘,撒上葱花,美味红烧豆腐完成。
很高兴可以回答这个问题。豆腐低脂高钙,作为优质的植物蛋白的来源,非常合适各个年龄层次的人群食用。但是,如果尿酸高有痛风的人群,豆腐再好吃也不能多吃哦。
白豆腐就是卤水豆腐,煎、炸、煮、炒都可以。下面按不同的制作方式,介绍4种白豆腐家常好吃的做法。
【煎】铁板煎豆腐
准备材料:
一块大豆腐买回后,切1厘米薄片,用淡盐水浸泡,提前入味。
调味料:蚝油1大匙、孜然粉少许、辣椒粉少许、
制作[_a***_]:
1、制作调味汁,将蚝油、孜然粉、辣椒粉加少许清水调匀。锅中加少量的油将胡萝卜和香菇丁炒香,加入调味汁调匀煮沸即可。
2、锅洗净后,加入少量的油小火将豆腐一面剪到金黄后,再翻面将另外一面煎至金黄。加入调味汁翻拌均匀后,加入葱花即可起锅。
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