家常菜日常水煮蛋做法***,家常菜日常水煮蛋做法***教程
cysgjj时间2024-09-18 21:57:10分类家常菜做法浏览12
煮鸡蛋要放盐吗？怎么煮比较好吃？
煮蛋加点盐，可以改变水的密度，使鸡蛋在水中的位置不在容器最下面，可以有效避免煮破。
2、煮蛋加盐可以稍微改变蛋的味道，让煮蛋减少腥味。
拓展资料：
煮鸡蛋注意事项：
1、别用沸水煮蛋
首先，沸腾的水会让鸡蛋在锅里四下翻滚，很容易把蛋壳撞碎，甚至蛋白都露出来。其次，鸡蛋中的蛋白质凝固变性，并不需要很高的温度，通常60℃—87℃就可以，而沸水的温度能达到100℃。如果用沸水煮，蛋白可能就老得跟橡皮一样。所以煮蛋的时候，应该开盖，让水微微冒泡，而不是沸腾。
2、煮的时间要短，煮后要冷却
蛋白全熟，蛋黄也完全凝固的鸡蛋需要煮10分钟，可如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋，大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久，就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是，把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却，否则残余的温
煮鸡蛋在家庭中非常普遍的，既方便又简单美味，煮鸡蛋可以放盐，放盐还可以入味，还可以使鸡蛋不沉底。
鸡蛋怎么煮好吃，下面我分享一下做法。
1.
准备，鸡蛋若干个，葱 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香叶 小茴 陈皮。
2.
锅中放清水，加入啤酒，加入葱 姜 花椒 干辣椒 桂皮 香叶 小茴 陈皮，加入老抽，
3.
小火烧开，捞出鸡蛋，全部敲碎，继续小火煮30分钟，加入耗油，白糖，盐。
4.
1.煮鸡蛋没放过盐，做五香蛋才要放盐
2.白煮鸡蛋的功夫不在煮，而在于焐，煮久了容易老。
3.咋焐呢？告诉你。鸡蛋冷水下锅，水刚好没过鸡蛋最好。大火烧开。水开了马上关火。锅盖不要掀开，压上一个湿毛巾，不要让锅漏气。稳稳的6分钟之后打开。
鸡蛋准熟而且老嫩了，蛋白吹弹可破，蛋黄软嫩适中。
试试吧，好了给我点赞啊！
鸡蛋是一种营养价值非常高的食物，其含蛋白质量非常高，并与人体蛋白组成极为相似，所以人体对鸡***白质的吸收率高达98%。同时，鸡蛋也是很好的健脑产品。鸡蛋中的胆固醇含量较高，很多老人不敢吃，其实研究表明只要老人的胆固醇正常，每天吃2个鸡蛋是可以的,但也不能多吃。
那么煮鸡蛋要不要放盐呢？由于超高的营养价值，很多人都会在早上吃鸡蛋，水煮蛋 鸡蛋羹 煎蛋 等等。其中，水煮蛋是最营养的，在煮鸡蛋的时候放一点点盐，可以防止鸡蛋裂开，煮出来的鸡蛋也更容易剥壳。
至于怎么煮鸡蛋好吃？那就有两种煮鸡蛋可供选择了，白煮蛋和茶叶蛋（卤蛋）
一：白煮蛋
1。鸡蛋洗好放入锅内，加入没过鸡蛋的凉水（用凉水煮鸡蛋不会爆裂，水没过鸡蛋可以使鸡蛋的蛋白和蛋黄均匀地煮熟，而去蛋黄会在蛋白的中心。没浸到水的部分蛋白质不易凝固，会影响人体对蛋白质的吸收
2开中火煮沸后再煮5分钟，鸡蛋在煮沸后再煮的时间不同，口感也不同，在人体的消化时间也不同。（微熟鸡蛋煮3分钟 最容易消化，半熟鸡蛋煮5分钟 消化时间增加，全熟鸡蛋煮8分钟 人体需要三个多小时消化。）煮5分钟的鸡蛋软嫩 蛋香浓 口感好 有利于人体对营养的摄取
3.关火焖5分钟，取出放到凉水中过凉，可以完整地剥壳
二：茶叶蛋
1.鸡蛋冷水下锅，水开后煮8分钟
2捞出鸡蛋，在锅内重新加水放入红茶 桂皮 八角 香叶 陈皮 姜片 葱段
煮鸡蛋要放盐吗？怎么煮比较好吃？
大家好，我是琦哥说美食，我的回答是：
煮鸡蛋放盐目的是为了煮好的鸡蛋更容易剥壳，可以不放。
鸡蛋是最家常的美食，方便营养实用，备受大家的喜欢。但是说起煮鸡蛋，生活中很多人认为煮鸡蛋时间越长越好，其实这是错误的吃法。专家提醒，鸡蛋煮的时间越长，蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子会化合生成难溶的硫化亚铁，很难被人体吸收。
下面分享给小伙伴，如何正确煮鸡蛋；如何煮嫩鸡蛋；鸡蛋“护皮”如何解决。
如果鸡蛋煮过了火，在蛋黄表面会有一层灰绿色，这样的鸡蛋难以被人体吸收。科学的煮蛋时间，是鸡蛋洗净下入冷水下锅，中火烧至水开后，再煮3分钟。
鸡蛋洗净放入锅内，加水没过鸡蛋。点火烧开之后，立即关火，加盖再焖5分钟便熟（也可以根据自己喜欢的老嫩程度掌握焖的时间），捞出之后凉水浸凉到不烫手即可剥皮食用。这样既省火又可以轻松掌握鸡蛋的老嫩。
煮好的鸡蛋剥皮时候，经常碰到蛋清与蛋皮相粘连不容易剥离的情况，这种情况老百姓叫“护皮”。解决护皮十分简单，只要将煮鸡蛋改成蒸鸡蛋即可。一般来说，等蒸锅上汽之后，再蒸5分钟，鸡蛋就熟了，放量之后剥皮也不粘连。
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