家常菜日记 酸辣汤的做法
香菇木耳豆腐汤的制作方法主要有哪些?
感谢邀请!香菇、木耳、豆腐这三种食材,都是平时比较常见的健康食材,将它们搭配在一起煮成汤,口感和营养都很丰富。
以下,推荐一道酸辣汤的做法,在这三种食材的基础上增加了鸡蛋,营养更为全面。喝起来酸辣开胃,解油腻。因为放了一些胡椒粉,还可以起到驱寒发汗的效果。春季气温不定,忽高忽低,天冷时,煮一锅这样的汤再适合不过了。做法很简单,照着做就可以,喜欢的话一定要试试看~
具体制作方法
第一步:准备食材。泡发好的木耳100克、泡发好的黄花菜50克、泡发好的香菇100克、豆腐1小块、鸡蛋1个。
第二步:将木耳切丝、香菇切丝、豆腐切条、鸡蛋打散备用。
第三步:用2勺白胡椒粉、3勺陈醋、1勺酱油、半勺盐、半勺鸡精调成酸辣碗汁备用。再用2勺淀粉加适量的水调成水淀粉备用。
谢邀!
香菇木耳豆腐可以制成豆腐羹,营养又美味。
材料准备:
主料:豆腐一块,香菇木耳(提前用水泡发)
配料:火腿末、虾仁、肉末、鸡蛋、葱花、高汤调料:盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉
制作步骤:
1、将豆腐切成小方丁备用,虾仁加盐、料酒、鸡蛋上浆;2、锅点火倒少许油,油热后倒入肉末翻炒,变色后加入豆腐丁翻炒,翻炒一会后放入切好的香菇木耳丁、火腿末、虾仁和适量高汤,没过豆腐即可;
3、待煮开后,调入勾芡的淀粉水,为了不结块,需一边调入淀粉水,一边搅动,最后加入盐和鸡精,撒上葱花出锅即可。
ps : 肉末不能全部用瘦肉,要带点肥肉的好吃。关于辅料可以千变万化,还可以加入笋丁、胡萝卜丁、土豆丁、豌豆之类的。
香菇木耳豆腐做汤的话可以做成酸辣汤,食材切成细丝,开水下锅,再次煮开之后可以放入水淀粉,可以再适当的打个蛋花,调料的话陈醋,麻油,胡椒粉,盐,生抽。可以再加一些别的食材如粉丝、番茄等食材。
香菇木耳豆腐还可以做成三鲜羹,食材切丝放入开水,勾芡,放盐、生抽、麻油、鸡精调味,出锅撒上香菜。如果需要颜色更漂亮可以适当加入胡萝卜或者火腿末。
不用爆锅这样做少油、少盐的香菇木耳豆腐汤:
食材:香菇、木耳、豆腐、鸡蛋、香菜、水淀粉、白糖、白胡椒粉、葱、盐、香油、鸡精
1、锅中放入清水,加入适量盐烧开,将豆腐切块放入盐水中浸泡,这样可以去除豆腐的豆腥味。
2、干香菇、木耳提前泡发、洗净。
3、将葱末,放入一个小碗中,加入适量盐和香油拌匀,备用。
4、将豆腐、香菇、木耳都切成小片,香菜切成小段。
5、起锅放入适量清水烧开,水开后依次放入切好的香菇、木耳、豆腐煮开,加入少许白糖和白胡椒粉,再加入之前准备好的小碗中食材(3),搅匀,烧开,再沿锅边淋入调好的水淀粉,煮开,淋入打散的蛋液,关火前加入少许鸡精,放入香菜,即可。
布谷姐美食日记
木耳用水泡发,切片,香菇去掉蒂洗净切
片,豆腐切块,准备香葱洗净切碎。
锅洗干净放入适量的油,油热后放入葱,
炒均匀,加一碗水,大火煮开,煮开以后放入
豆腐继续煮,直接再加一点盐,味精、香油搅
拌,最后放入淀粉液。出锅的时候也可以加一
点香菜叶,香菇木耳豆腐汤就做了,
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