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1. 烘焙中有哪些过程让你感到愉悦、解压、被治愈？

烘焙中有哪些过程让你感到愉悦、解压、被治愈？

面团发酵成功，软软的白胖子很治愈。

揉面团，很解压，造型很好玩。

面包或者蛋糕烤出来的时候，香气满满，幸福感也满满。

装饰出高颜值的作品，超骄傲。

吃的时候，没有什么比自己亲手做，还做成功的东西东好吃了。

与亲友分享的时候，快乐简直加倍了。

小编觉得，只要是女生，就对烘焙有着自己的理解。小编虽不是大神，但是身为一个女孩纸，时不时的也是会捣鼓一些这种东西，看着你的作品被大家做肯定，其实这就是烘焙的魅力。如果你觉得烘焙仅仅是在大家品尝的那一刻给了你足够的优越感，那就大错特错了，烘焙带给你的，远不止这些。

现在生活节凑很快，大家工作压力也很大，这个时候不妨做一做烘焙来放松一下，不仅是解压的过程，更是被治愈的过程。不信？您接着往下看。

想要面包做得好，和面是一个重要的过程。从和面开始，你的减压过程就开始了。

和面的时候一边和，一边吐槽老板！凭什么不给我涨工资！一天天的咋就你事多！等你吐槽完了，你的面团也和完了，同时你还把心里的怒气说了出去，是不是一举两得~

接下来就是打奶油，将淡奶油倒入搅拌机中，看着原来稀稀的奶油经过同一方向的搅拌，连奶油的纹路都是顺着一个方向的，如此整齐划一，这就是强迫症的福音啊有木有

我觉得不一定是烘焙，心情很糟的时候，你静下心来给自己做一顿美食，当你专注做一件事的时候，就会忘记那些不开心的事情，而美食做成功的时候，你已经忘记了不开心，再品尝自己做的美食，心情就好了。
而相比于做其他美食，烘焙则需要更专注，且颜值也更高，再加上浓浓的香甜味，做起来会让人感觉愉悦，尤其是装饰蛋糕的时候，看着蛋糕一点点变得漂亮起来，心情也会变得好起来。

胖到半身不遂也要吃的小仙女🧚‍♀️前来分享！

作为一只不吃就不开心的小仙女，烘焙也是小仙女的必作（作妖的作）课！

先附上小仙女的艺术品一张！

没错，这坨看上去像翔一样的东西就是小仙女的杰作—咖啡味小蛋糕。

看到这坨小蛋糕就感觉瞬间被治愈有没有？😂原来蛋糕可以丑成这样子的。是的，小仙女的烘焙是暗黑幽默疗法！

在烘焙时，如果说最解压的，当属打蛋器嗡的响起来的那一刹那。有同感的小伙伴要不要🙋举起你们的小手手？

看着转的丧失方向感的打蛋器把轻飘飘的蛋白打成像像云朵一样的东西的时候，爆表的成就感有没有，发现新世界的感觉有没有！💗反正小仙女有！

小仙女的蛋糕胚子和杯子蛋糕，都是咖啡味儿的。

相信每一个向往烘焙的小伙伴，都不能抵御玩奶油的诱惑吧！把蛋糕胚子去皮以后放在转盘上，用刀呼起白花花的奶油裹住蛋糕胚子，然后转动转盘，让奶油平整的附在蛋糕上，这个过程是享受的。

小仙女的烘焙乐趣在于投入的去做喜欢的事情。当奶油落在蛋糕上的时候，我的全部想法就是小心不要让奶油跑偏了，而这种投入和付出，在收获成品的更让人感到喜悦。
劳动最光荣！

烘焙这本身就是一件让人愉悦的事情。

我刚接触烘焙，是出于对孩子的爱，想着外面销售的食物多少 都会有添加剂。现代社会工作节奏，生活节奏还是比较快的，人的心也比较容易浮躁，我第一次做烘焙的时候完全耐不住性子，面对五花八样的材料，五花八样的烘焙工具，面粉还分低筋、中筋、高筋，黄油还分加盐、不加盐、动物性黄油、植物性黄油，这对十指不沾春风水的我来说甚至有点绝望。

想过要放弃，可是家中买了那么多的材料岂不都浪费了？后来就尝试做简单的饼干。为了不使菜鸟的自己手忙脚乱，特意安排了休息的一天在家中做。先把材料理清楚并称重准备好，然后一步一步的用心去做，最后放入烤箱长叹一口气“终于做好了”，抬头望望时间，一款简单的饼干我居然花了2个小时，可我内心感觉才过了十分钟而已。虽然做出来的饼干形状不太好看，好在家人都喜欢吃，一种欢喜爬上心头。有人喜欢吃自己的东西，就是自己的一种认可，自己能够沉下心来一个人安安静静的做一件事情，到后来变成自己的兴趣，对于我自己来说是非常的难能可贵的。

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