美白祛斑家常菜的做法窍门是什么

1. 有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗？

有什么祛斑美白的菜谱可以推荐吗？

我发誓我不是做广告，也不是拖。我是遗传性雀斑，好像六年级开始就有了，就鼻头两侧，特别明显，我们那里叫的麻雀屎，我皮肤很白而且很嫩，如果没有雀斑属于非常好的那种，每次照着镜子就有一种想用橡皮擦擦点那种，后来读大学，无聊的时候逛某宝，有个店主自己配的点斑药水，说是专门去除遗传性雀斑，我其实还蛮不信的，但是因为大学***都爱美嘛，我还是买了，当时花了280快钱，我以为是很大一瓶药水，结果收到只有两小瓶，估计一共不到3ml，对，是毫升！！！第一感觉就是被坑了，可是自己都买了硬着头皮也要试一下，按着说明书的操作了，刚用一个药水用牙签沾一下点上去，斑就会红起来，然后就会发白，然后用另一个药水涂上去，点完了以后整个脸就像是毁容一样，当时以为毁容了，差点哭了，可是店主非要说是正常的，我也只能等它慢慢好，我都不知道怎么挨过的第一晚，心里百感交集，可是第二天起来，脸上斑点就开始颜色很深，红肿也不见了，心里要好受一点，我还记得直到第八天，最后一个黑壳脱落的时候，点到的地方都白白净净了，当时自己一下子没忍住哭了，这么多年过去了，我一直也没有反弹，而且前时间推荐给了几个身边祛斑的，都去的非常干净。后来还加了店主微信，成了不错的朋友，想起这段经历，我只想给长雀斑的姑娘分享一下，不作广告宣传，如果确实有需要的，在评论下告知就可以了

祛斑的饮品

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多美白方法?其实，几个简单的小办法，就能帮你“喝”掉斑点!

柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以***皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。

大米黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。

胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。

东方人的肤色以***为主，所以MM们一旦肤色偏黑就会变成一种黄黑色，不仅看上去不精神，穿衣服、化妆都会有一种村姑的气息哦!想要美白不仅仅可以靠护肤品，还能经过食物的摄取来白回来哦!今天小编就给大家列举了几大祛斑美白汤，一起来看看吧!

祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤

要准备的材料是罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪;而姜则切好片，葱切段。把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升，等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。

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