用鸡腿做一道家常菜的做法
炖鸡腿如何做?
用料
鸡腿1只,干香菇3个,红枣5个,枸杞6粒,葱2段,姜片2片,盐少许香菇炖鸡腿的做法
您好,小陌美食自己的宝宝也非常喜欢吃鸡肉,所以我会经常炖鸡腿给她吃,非常高兴回答您的问题。鸡肉老少皆宜,鸡腿部分含的脂肪也不是很多,是一种比较健康的肉类。我介绍的是香菇炖鸡腿,香菇含有很多对身体有益的成份,和鸡肉一起炖可以增加营养和口感,最好选取干香菇进行泡发,因为干香菇的香味更浓,有利于鸡腿提味。
主料需要- 鸡腿500克
- 干香菇50克
首先将干香菇洗净后,用水浸泡一小时以上,泡发好备用。
将炒锅烧热,锅里倒入油,放入冰糖、干辣椒、花椒、蒜片炒香。
将炒好的鸡腿放入铸铁锅中,将泡发的香菇连水一起倒入。
加入葱段与姜片、蒜瓣,炖至汤汁剩下一半时加盐。最后再炖至汤汁变稠即可出锅。
菜品融合了香菇和鸡腿的香味,非常适合搭配米饭,小朋友和牙口不好的老人都会喜欢。
小贴士:大家炒糖色的时候注意不要用大火,冰糖也不宜过多,否则上色太深,火大了还会有糊味。
“发现一道炖鸡腿特别好吃,看起来是清汤寡水的样子,连颜色都上得不深,没想到清淡之中能细嚼出鸡肉本身的香味,回家之后试着尝试了一下,虽然味道不相似,但做为春节家宴的一道菜,也是不错的选择,年年宴请饭店上,鸡腿也是一道必不可少的菜肴,尤其是小孩子最爱吃,手里拿上一个,可以啃好半天呢,而且这道菜的做法并不复杂,忙碌之余只要放入压力锅中就不需要管了,时间到后自然可以端盘,简单方便。”
准备好鸡腿。
鸡腿冷水下锅,煮至水开,同时放入两片姜去腥。
将鸡腿捞出,放入葱姜蒜,花椒和大料,还有干辣椒、香叶、桂皮。
倒入料酒。
倒入生抽。
材料
鸡腿(drumstick)9个,洋葱1个;,姜10g;桂圆6个,蒜蓉辣酱(“饭扫光”牌)3盎司,GingleAle(姜味汽水)2听,淀粉15mL,料酒6盎司
做法1、每个鸡腿剁成两段儿,洋葱切丝儿,姜切片儿。
(姜味汽水好像国内没有卖,不过没关系,只要增加姜的用量,还有适当加点儿糖,就完全可以取代了。)
2、把鸡腿用开水烫过,血沫什么的洗干净。
3、除了淀粉,所有的材料扔进锅里,开中高火,炖烧45分钟,然后收汁。
4、将淀粉加点儿水,调成水淀粉。收汁至差不多时,加入水淀粉,搅匀,使酱汁变粘稠,翻动,让鸡块上尽量裹上酱汁,出锅。
做法一
1鸡腿洗净
2冷水下锅
3水开后抛去浮沫
4焯好的鸡腿捞出控水
5葱姜蒜八角备用
6炒锅倒油,放入白糖,炒糖色
7把糖色炒至酱红色时倒入鸡腿,翻炒均匀,使鸡腿表面全部裹满酱汁
8放入葱姜蒜八角继续翻炒片刻
9倒入清水,莫过鸡腿,放入食盐,大火烧开后转中小火炖30分钟
家常菜-----可乐鸡腿的简单做法?
1、鸡腿浸泡出血水清洗干净;
2、把鸡腿洗净,锅里放适量水,放八角和姜片,盐一同煮沸,煮开后就可以马上捞出来沥干水;
3、烫过的鸡腿晾好,用尖刀在鸡腿上每隔1cm宽割出口,口要深,最好用尖刀下扎扎透,但两边不能割开、割断;
4、在鸡腿割好的缝隙及表面涂满拌好的酱油汁,腌渍1小时;
5、起油锅,放入葱段、姜片、八角,把鸡腿都入里面煎一下;
6、两面都煎成金***时,倒入适量可乐煮开;
7、打中火煮至汤汁浓稠撒上香葱即可出锅。
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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