小草家常菜做法,小草家常菜做法大全

1. 宝盖草能做出什么不一样的美食？

宝盖草能做出什么不一样的美食？

宝盖草别名接骨草，夏枯草。

宝盖草就以作为材方面来讲。可以去风通络。止痛消炎。那么它主要是治疗跌打损伤。。骨筋疼痛。腿脚麻木等等都有着不错的治疗效果。

宝盖草作为外服用药，效果非常的不错，那么作为食材来说的话，也有更好的***和治疗效果，宝盖草炖汤的话。可以充分发挥。它的药用价值。既美味可口又***治疗。是啊一个非常不错的理疗方案。

那么宝盖草配合什么东西才能发挥更大的药用价值呢。下面就给大家介绍一道。宝盖草的家常做法。这样做对于跌打损伤，痰火，淋巴结核有着非常不错的效果。

宝盖草汤

主料 : 乌鸡一只（别的鸡也可以)，宝盖草些许，冬瓜少许，

配料 : 盐，鸡精，料酒，姜，葱，枸杞，花椒，

1. 乌鸡洗净切块，焯水后捞出。备用，宝盖草洗净备用。
2. 起锅烧水，水开后放入乌鸡块，转大火煮沸后，放入冬瓜，葱姜，枸杞，鸡精，料酒。花椒后转小火后，放入宝盖草，慢炖30分钟后放少许盐即可！
   
   

乌鸡配合冬瓜和枸杞，有着互补***的作用，可以增强免疫力，同时可以发挥宝盖草的作用。

那么除了炖汤之外，也可以和鸡蛋一起炒也是非常不错的选择。

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宝盖草是唇型科植物，又叫龙床草、佛座。宝盖草的嫩茎叶可以炒食，有祛风通络、消肿止痛的作用。

虽然有一定好处，小编编还是一如既往的建议小伙伴们，不要迷信一、两种食材，能有多大的效果。

毕竟身体出现状况，大多是长时间的积累爆发。要缓解同样也需要时间和坚持，想快速改变，只会落入一些陷阱。

所以我们即要重视平时的饮食，合理搭配，相信一些食材的作用，也不能把希望寄托甚至夸大，害苦的是自己。

一、宝盖草炒鸡蛋

准备：宝甘草嫩茎叶4两，鸡蛋4枚，食盐、味精、香葱各适量！

步骤：

1、宝盖草嫩茎叶摘洗干净。水锅加水烧开，撒入少量食盐，将宝盖草投入烫几秒钟后，捞起投入冷水中过凉。

2、香葱摘洗干净后切成末，宝盖草挤干水分切成段。鸡蛋磕入碗里，撒少许食盐搅打均匀。

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