小儿爱吃的家常菜做法大全-小儿爱吃的家常菜做法大全图片

本文目录一览：

• 1、9款宝宝爱吃的家常菜,营养丰富的小饭桌
• 2、天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快
• 3、家有小孩的不妨试试哪几道家常菜,做法简单,而且色香味俱全呢?_百度...
• 4、春天多给孩子吃这7道家常菜,营养高味道好,孩子常吃身体棒
• 5、哪几道下饭解馋的家常菜做法,简单上手快,孩子们超爱吃呢?
• 6、哪几道家常菜,孩子超爱吃,美味简单,学会了不用愁给孩子做什么了呢...

9款宝宝爱吃的家常菜,营养丰富的小饭桌

准备个平底锅，锅底放牛油或者黄油，没有放菜油，比平时炒菜的油放多一些，把菜铺平，把鸡翅码上去，放胡椒，辣椒油。盖锅盖焖12分钟。记得用小火，电磁炉600就行了，锅底太薄会糊，12分钟后加酱料继续焖十分钟就可以吃。

红鲷鱼：肉味鲜美醇正，营养丰富，买现成的鱼片没有刺，非常适合孩子们吃。彩椒：果实美观，皮厚甜脆。维生素综合含量居蔬菜之首，能增进食欲，帮助消化。

醋溜手撕包菜提前准备食物：提前准备卷心菜撕一颗，蒜头1头，麻椒，食盐，生抽，油耗，陈醋。做法：提前准备一个碗，放进生抽2小汤勺，耗油1饭勺，白砂糖1勺子。

鸡蛋番茄虾仁食物：西红柿、生鸡蛋、虾、盐、白胡椒粉、番茄沙司、干水淀粉、糖。

既营养又美味，孩子也喜欢吃，其实孩子只要每天吃的营养均衡一点才是最好的，下面就来分享几种适合孩子吃的家常菜。

天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快

1、多宝鱼虽然长得不好看，但是价格不便宜，40元1斤，用刀把鱼拍晕后，腹部上面切上一刀，去除内脏和鱼鳃，再 用刀刮去表面的粘液和鱼鳞，用厨房用纸擦洗干净，鱼背上打上花刀可以使鱼更容易入味。

2、排骨鲜香滋补很多人都很爱吃，排骨的做法也很简单，蒸排骨就是非常不错的吃法之一，搭配叉烧酱一起蒸的排骨，酱香浓郁，鲜香嫩滑，营养好吃又解馋。

3、先把蛤蜊洗干净，冷水上锅，放入两片生姜，大火煮至开口，捞出，放入盘中。蒸蛤蜊的汤不要倒掉，冷却以后备用。

家有小孩的不妨试试哪几道家常菜,做法简单,而且色香味俱全呢?_百度...

1、第一款~【面酱炒南瓜】需要的食材：带皮南瓜500，甜面酱4大勺，盐适量或不加，葱花适量，植物油详细做法：1，南瓜备好，酱要用甜面酱，颜色好看还不那么咸2，南瓜有籽的需要去籽，然后再去皮。

2、辣子鸡丁食物：鸡脯肉400g、干红辣椒20个、青椒10个、八角、豆瓣网、麻椒、蒜头、生抽、米酒、食用油作法：鸡肉切丁，放盐和米酒腌10分钟左右，干红辣椒和青椒滚刀块，蒜头敲碎。

3、作法：将牛柳添加黄酒、老抽、生抽、少量糖、木薯淀粉腌制十分钟。杭椒端铣刀切条，冷水里清洗干净，通常是把籽除掉。

春天多给孩子吃这7道家常菜,营养高味道好,孩子常吃身体棒

蒸鱼是特别适合小孩子吃的一道菜，在对这道菜进行制作的时候，一定要提前对鱼肉去腥， 加葱、姜、料酒，把鱼肉腌一腌， 再上锅去蒸的话， 鱼肉中的腥味，就会变得很淡。

第三道：韭菜炒豆腐干——豆腐干富含钙质、植物蛋白，春天的韭菜也香浓，与豆腐干同炒，鲜香味美又下饭。

春天可以说正是茼蒿生长茂盛的季节，也是春天的“皇帝菜”，里边富含维生素、胡萝卜素、各种氨基酸等营养物质，可以帮助身体清理垃圾，清肺化痰，健脾消食。

避免流感发生，经常吃这道菜还能吸收丰富营养，提高宝宝身体抗病能力。

为孩子提供充足的营养，为春天长身体，打下坚实的基础。春天不妨给孩子常吃这6道菜，荤素搭配，营养好吃，简单也快手，为孩子生长助力。

炒好的烤[_a***_]和熬料一起倒进铁锅或是石锅里。添加冷水，未过烤羊排再多一点最合适，添加八角茴香和肉桂皮，麻椒。文火煮，不盖上，烧开后，拿勺子撇去浮沫。适度放盐调料，实际上基本不用多放盐的。

哪几道下饭解馋的家常菜做法,简单上手快,孩子们超爱吃呢?

五花肉炒猪肝做法切成小块的五花肉，备齐皮皱干尖椒，姜，蒜。将切成小块的牛肝用盐抓下，过10min自来水把鲜血盐洗去预留。

香煎豆腐原材料：水豆腐、生鸡蛋、植物油、食用盐、木薯淀粉、生抽酱油、葱、小红椒作法：豆腐切块用平底锅煎至两面淡黄。鸡蛋加木薯淀粉及温开水打撒。葱剁碎细蓉。

水豆腐素饼原材料：水豆腐、红萝卜、菜心肌梗塞、木耳、木薯淀粉、小麦面粉、盐、番茄酱作法：水豆腐打碎，红萝卜、菜心肌梗塞和木耳剁碎。

麻辣水煮玉米食物：玉米2根，大葱2根，麻辣锅辣椒油火锅底料30g，四川辣酱15g，生抽酱油15ml，辣椒干20个，葱蒜少量。作法：苞米削皮去须清洗预留。

作法：将五花肉洗干净后切成片状，青椒和指天椒洗干净后斜切成条形，大蒜去皮切成片预留。

哪几道家常菜,孩子超爱吃,美味简单,学会了不用愁给孩子做什么了呢...

1、生姜切丝一同放进碗中，加上生抽酱油、老抽王、少量白糖、玉米粉翻拌，再淋入勺子香香油翻拌腌渍10分钟。

2、鹅肉放进盘子里，添加米酒，盐，生抽酱油，生姜片，冬茹，腌渍20min。把剔出来过度肥的鸭皮人体脂肪放进锅中。文火用铁铲轻按，渐渐地逼出来鸭油。待鸭皮双面变金***时，许多鸭油都流出来了，盛出来鸭皮。

3、猪小排切成小块，用凉水泡2小时，泡流血水。锅里加入适量水烧开了，倒进排骨，绰水，除去白沫子。捞起来，锅里重新再放水，倒进排骨，米酒，各种香料，烧沸。转中火煮1小时左右，再度捞起来预留。

4、导语：天冷了多给孩子吃蒸菜，这6道家常菜，营养好吃，孩子爱吃长得快 天气一冷总想吃点热乎的饭菜，我们家餐桌上最不可少的菜就是蒸菜和炖菜了。

5、可爱儿童餐：小丑鸡翅，花样美食让小朋友爱上早餐 味道好，颜值高，色彩鲜艳，营养健康，这才是一个好的儿童餐的标准。 鸡翅是大人小孩都爱的食材，如果再配上海鲜的味道，那就真的会爱不释口了。

6、菜心肌梗塞和木耳剁碎。把水豆腐、红萝卜、菜心肌梗塞和木耳混在一起，添加木薯淀粉、小麦面粉和盐拌匀。不沾锅中放一点油，随后用饭勺一勺一勺的将水豆腐混合物质放进锅中，小火把豆腐饼双面小火煎发黄就可以。

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