家常菜的做法小孩吃的：好吃又简单的家常菜小孩能做的

本文目录一览：

• 1、哪几道超级下饭菜,做法如此简单,健康又美味,大人孩子都爱吃呢?
• 2、天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快
• 3、春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,清淡营养,孩子爱吃长得快-
• 4、简单的家常菜做法,同学们都喜欢吃

哪几道超级下饭菜,做法如此简单,健康又美味,大人孩子都爱吃呢?

鸡脯肉菜饭原材料：干蘑菇，去皮鸡腿肉，红萝卜，鲜竹笋，高丽菜，米，生抽，盐，糖，酒，香油，食用橄榄油，高汤做法：干蘑菇清洗，用120mL开水泡软后滚刀块，浸平菇水保存。

豆腐皮丝炒韭菜原材料：苋菜300g、豆腐皮2张、小辣椒一个、盐适量；作法苋菜清洗切寸段，豆腐皮切成丝。辣椒干切条；炒菜锅加油热放进辣椒干炝锅，放豆腐皮丝和苋菜爆锅，放盐，炒韭菜变松就可以出锅了。

这道菜是非常的好吃又下饭，受很多人的喜爱，小编每次配它都能吃两大碗米饭，绝对是下饭好菜。第四种：醋溜白菜***是一种特别普通的食材了，但是这道醋溜***却将***做出了它不一样的美味。

第一道：肉沫蒜苔（超级开胃的下饭菜，吃米饭，面条都超级赞）蒜苔切丁，五花肉肉切丁，锅内油烧热，下入一勺面酱爆香，肉末炒香，下入蒜苔，大火爆炒，淋上蚝油，炒1分钟出锅，做法超级简单又好吃。

酸甜酱汁鲜虾虾始终是小孩的最爱吃的食物，然而这道甜酸茄汁鲜虾是我也经常做出来的，一是色调好看，看着就很有食欲，二是干起来比较简单又好吃。

作法：苋菜摘下枯黄，自来水清洗一遍，再用小苏打泡浸十分钟。鸡珍用盐清洗几次后清洗，切成片。鸡珍用少量盐，白糖，白胡椒粉用手抓匀后，再倒入木薯淀粉和食用油翻拌，静放十分钟。

天冷了多给孩子吃蒸菜,这6道家常菜,营养好吃,孩子爱吃长得快

1、多宝鱼虽然长得不好看，但是价格不便宜，40元1斤，用刀把鱼拍晕后，腹部上面切上一刀，去除内脏和鱼鳃，再 用刀刮去表面的粘液和鱼鳞，用厨房用纸擦洗干净，鱼背上打上花刀可以使鱼更容易入味。

2、排骨鲜香滋补很多人都很爱吃，排骨的做法也很简单，蒸排骨就是非常不错的吃法之一，搭配叉烧酱一起蒸的排骨，酱香浓郁，鲜香嫩滑，营养好吃又解馋。

3、先把蛤蜊洗干净，冷水上锅，放入两片生姜，大火煮至开口，捞出，放入盘中。蒸蛤蜊的汤不要倒掉，冷却以后备用。

4、【西蓝花蒸蛋】这道菜我给它起了一个有寓意的名字叫做“百鸟归巢”，口感清淡，鲜味浓郁，如果逢年过节招待客人，这道菜就是不错的选择，好看好吃寓意还好。

5、五花肉清洗干净，切割成薄片，7~8mm上下，太薄了没口味。切一些冬茹、生姜片放进五花肉中，再加适量食用盐、生抽、老抽王、蚝油、味精，拿手拌匀后腌渍20min。土豆去皮清洗，切割成块状，放到蒸碗底部。

春天,多给孩子吃蒸菜,6道家常做法,清淡营养,孩子爱吃长得快-

1、先把排骨用清水淘洗一遍，然后再用清水浸泡一个小时，除去多余的血水，排骨才不会有腥味。2，将排骨沥干水分，加入生抽、蚝油、料酒、姜丝、盐、胡椒粉抓拌均匀，腌制30分钟。

2、先把蛤蜊洗干净，冷水上锅，放入两片生姜，大火煮至开口，捞出，放入盘中。蒸蛤蜊的汤不要倒掉，冷却以后备用。

3、春天孩子多吃蒸菜，营养又好吃，孩子常吃身体棒。一【***蒸腊肠】食材：[_a***_]菜1个、腊肠半根、香葱1根、盐少许。做法：***切成两半，再改刀切成细长条，再浸泡清洗一下，沥干水分。

简单的家常菜做法,同学们都喜欢吃

把鸡胸肉胡萝卜搅碎，加料酒酱油胡椒粉蚝油盐，搅拌入味。 水开放娃娃菜煮1分钟。 放人肉馅，卷起来包紧。 水开上锅蒸20分钟，放油炒香葱蒜，淋入酱汁大火收汁，把酱汁浇在***卷上即可。

咕噜肉 材料：去皮五花猪肉500克，熟鲜笋肉150克，鸡蛋液30克，辣椒25克，葱段5克，蒜泥5克，芝麻油各5克，精盐5克，汾酒5克，湿淀粉40克，干淀粉75克，花生油750克，番茄酱。

香醇麻辣***原材料：鸡脖、朝天椒、麻椒、八角、辣椒面、花椒面、老抽王、盐、葱、姜做法：鸡脖削皮剁一小块，入锅焯一下。

一位有经验的妈妈给大家总结的关于补锌、补铁、补钙、排铅的食谱家常菜做法。这样吃，女儿、儿子都能养得可爱、聪明！补钙软式布丁食材：牛奶200ml、砂糖60g、蛋黄4个、焦糖酱适量、香草精少许。牛奶倒入锅中。加入砂糖。

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