土豆菜谱家常菜做法
土豆大家都喜欢吃怎么吃?
①土豆蒸熟碾成泥
③铺一层马苏里拉芝士(能拉丝的)
土豆怎么做最爱吃?
土豆是我们餐桌上很常见的食材之一,营养价值很高,热量却是最低的,对于土豆的好吃做法也有许多,可以做成土豆丸子,薯条,土豆饼等等一些美味做法。
今天我用土豆做了一款,特别喜庆的小吃,看着外形很可爱,但有很美味。非常讨小朋友们的欢心,口感却是老少皆宜。
食材准备:
1、将新鲜的土豆用削皮刀削去外皮,用清水清洗干净。把土豆放在案板上, 用刀切成薄片,锅中倒清水,水开后放入土豆片中火蒸8—10分钟,切的越薄能有效地缩短蒸土豆的时间。
2、也可以用筷子扎一下土豆片,一炸即透说明土豆片蒸好了。把蒸好的土豆片, 趁热倒入容器中,撒少许的盐,胡椒粉趁热用勺子压成土豆泥。(不喜欢吃咸的 可以把盐换成白糖)
土豆是一种普通的食物,但是土豆的烹饪方法有不计其数种。炸,炒,炖,烧,烤,凉拌等都可以做出非常美味的食物。比如最常见的炒土豆丝,炸土豆块,土豆烧猪肉,地三鲜,烤土豆片,凉拌土豆等。
今天为大家推荐一道特别好吃的美食《红烧土豆块》,以及相关的《番茄酱土豆》,《青椒红椒烧土豆》,《虎皮青椒烧土豆》三个菜。
《红烧土豆块》
准备食材:
土豆2大个,大葱数根,小葱适量,蒜,郫县豆瓣酱,花椒面,孜然粉,食用油,食用盐,鸡精。
处理食材:
做法:
- 锅中加适量食用油,放入土豆炸熟,炒面有硬的皮就可以看出,凉一会,再入锅中复炸一次捞出备用。注:复炸一会即可!油多放些,炸的时候,土豆不容易粘锅,方便复炸。
- 另起锅,锅热放入适量食用油,放入蒜末,适量郫县豆瓣酱,大葱小圈炒香。
- 放入炸好的土豆块炒均匀,放入花椒面,孜然粉,食用盐,鸡精,葱花炒均匀出锅即可!
小贴士:
- 《番茄酱土豆块》,第一步炸好土豆块加入孜然粉,五香粉,食用盐,葱花,番茄酱拌匀。
- 《青椒红椒烧土豆块》,第二步的时候放入青椒块,红椒块炒熟。接着炒第三步。
- 《虎皮青椒烧土豆》,第二步不加青椒块,红椒块,第三步炒完,另起锅,放入适量食用油,放入青椒块,爆出虎皮,放入适量陈醋,再放入炒好的土豆块炒均匀,出锅装盘。
把握好土豆块的大小,炸的火候,喜不喜小米辣等,绝对比肉好吃。小朋友也是喜欢的。
土豆含有淀粉,粗纤维,蛋白质,微量元素,胡萝卜素,核黄素等营养成分。土豆有健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便,抗衰老等功效。
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土豆的做法很多种,在这里就不仔细说了,因为大多数人都基本上会做土豆这种菜,甭管哪种做法我都喜欢吃,炸土豆,爆炒,炖汤,蒸土豆,蒸土豆泥,烙锅,干土豆薯片,薯条,烤土豆,还有一种最麻烦,就是把土豆洗干净,做成粉,(土豆粉),土豆和糯米粉团成小丸子了一起蒸熟,就成了土豆粑,土豆营养成份高,但长期吃土豆也能减肥。土豆在某些贫困地方还是人们经常用作为主食吃,还记得我一个发小,她小时候家里非常贫困,她妈妈做每顿饭的时候,一半碗米,然后一大盆土豆块一起蒸饭吃。在[_a***_]土豆是种着喂猪的,也是喂猪的主食,我娘家妈妈现在都还是种土豆红薯养牲口。
谢谢邀请!
我觉得土豆最好吃的做法有如下几种:
1、炖:咖喱鸡放2个土豆一起炖,很香很糯,味道好极了,不要太咸,适中就好。
2、醋溜土豆丝:喜欢吃素的,这样吃口感最好,清淡、爽脆可口、稍微加些干辣椒,哇!那种味道,你应该知道。
3、炸薯条。其实炸薯条是蛮好吃的,香脆可口。几年前我们经营餐馆的时候,隔壁小店邻居每天一家四口就过来买一份炸薯条(1美金),每次都吩咐我不要炸的太硬。有一段时间,我也是每天只吃一份炸薯条,炸好后洒点细盐、沾番茄酱和蛋黄酱,新鲜炸出来的味道真的很赞,但容易让人横向发展。容易长胖的人要先考虑清楚再吃哦🤩🤩🤩。
4、烤:其实圆圆的小土豆用烤箱烤味道也很赞的。厄瓜多尔的烤鸡店,一般都是配小土豆的,有些是水煮的,有些是烤的。
以上四种方法你们都尝试过了吗?
下图是我今天早上做的土豆炖鸡肉 木须肉
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