胃炎菜谱家常菜做法
cysgjj时间2024-02-28 22:56:04分类家常菜做法浏览45
导读：反流性胃炎平时吃什么好？反流性胃炎平时吃什么好？我母亲也是这种病，主要是因为饮食习惯不好造成的伤害，很多食物不能吃，油炸食品、刺激性食品、太过油腻的都不行，饮食宜清淡，杂粮、豆类食物奶制品都好，注意保暖防寒，饮食起居有规律，保持良好的心态，祝早日康复！这个病应该是经常不能按时吃饭造成的。在饮食方面要尽量避免刺激性食物，像一些油炸类的食……...
反流性胃炎平时吃什么好？
我母亲也是这种病，主要是因为饮食习惯不好造成的伤害，很多食物不能吃，油炸食品、***性食品、太过油腻的都不行，饮食宜清淡，杂粮、豆类食物奶制品都好，注意保暖防寒，饮食起居有规律，保持良好的心态，祝早日康复！
这个病应该是经常不能按时吃饭造成的。在饮食方面要尽量避免***性食物，像一些油炸类的食品和辛辣类的最好别吃。
我老妈就是这个病几十年了，好多东西都吃不得，这么多年她基本上都吃出自己的菜谱来了。
一般都是吃鸡肉、瘦肉、鱼、还有就是各种青菜了。不知道对你有没有帮助。
谢邀。
反流性胃炎主要是由于胆汁和肠液混合，通过幽门，逆流到胃，从而***胃粘膜产生的炎症。
（图片来源网络，侵删）
典型症状是烧心和反流，一般在餐后1小时出现。卧位、弯腰或腹压增高时可加重。有部分人是在夜间入睡时出现。
还有一些非典型症状比如胸骨后疼痛，可牵连到后背、胸部、肩部、颈部、耳后，还有些人会出现吞咽困难，症状呈间歇性，进食固体或液体食物均可发生。
另外，如反流物***或损伤食管以外的组织或器官，可引起咽喉炎、慢性咳嗽和哮喘。
（图片来源网络，侵删）
改变生活方式和饮食习惯可控制症状 ，减少复发。
为了减少卧位或夜间反流可将床头太高15-20cm，避免睡前2小时进食。白天进餐后不宜立即卧床。注意减少引起腹压增高的因素，如肥胖、便秘、紧束腰带等，应避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等，应戒烟及禁酒。
有些药物可引起反流的也避免服用，比如硝酸甘油制剂、钙拮抗剂、茶碱类及多巴胺受体激动剂。如有服用药物但不知道是哪一类的可私信问我。
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