小孩下饭的家常菜做法窍门-十道孩子爱吃的下饭菜做法

本文目录一览：

• 1、天热孩子没胃口,你就安排这8道开胃菜,好吃又下饭,上桌就光盘
• 2、没食欲的同学们,八款超下饭家常菜
• 3、哪几道家常菜鲜香入味,美味诱人,解馋下饭,大人孩子都爱吃呢?
• 4、色香味俱全,营养又开胃,孩子家人都喜欢特下饭的几道家常菜有哪些?
• 5、小孩爱吃的家常菜做法
• 6、给孩子吃,好吃不油腻,美味营养,简单又下饭的几道家常菜有哪些?

天热孩子没胃口,你就安排这8道开胃菜,好吃又下饭,上桌就光盘

介菜牛肉粒作法新鲜牛肉切成砂类。介菜清理干净后，除掉叶子，将茎杆切割成段。介菜叶片无需丢弃，立即炒海就美味。锅中烧开，将葱姜末放进锅中，炒香。用小火，添加干红辣椒炒成甜味。

凉拌黄瓜：将黄瓜切成薄片或条状，加入蒜、醋、酱油、少许糖和香油调味，拌匀后放入冰箱冷藏一段时间，让黄瓜更加脆爽可口。

【香椿炒鸡蛋】香椿炒蛋是这季节饭桌上最美丽的一道美食，香椿芽特殊的味道真的是令人流连忘返。提前准备一把洗净香椿芽，再准备3个笨鸡蛋。

那今天就和大家介绍几种“开胃菜”，做法简单，酸甜可口，清淡又有营养，非常适合在夏天酣畅淋漓地来上一碗。第一道，凉拌牛肉 清洗牛里脊，然后逆着牛里脊的纹路切成小块，这样做出来的牛肉比较滑嫩。

三伏天天气热，孩子吃饭没有胃口，食欲不振，多给小孩吃这5道开胃下饭菜，好吃又下饭，做法简单营养美味，孩子都爱吃！食材：鸡翅、生姜、香葱、可乐、白芝麻 首先准备适量的鸡翅清洗一下。控干水分，在背部打上花刀。

作法：长茄子横着切成片，宽约0.5公分的，姜、葱、蒜，干红辣椒，先后冼净剁碎。炒菜锅冼净烧开加适量油，温度七成热是添加切成小块的茄子片。待长茄子一面小火煎金***，再炸另一面，先后煎好全部长茄子。

没食欲的同学们,八款超下饭家常菜

香菇鸡 食材 鸡胸肉一块，香菇六朵，鲜椒两个，蒜片。做法步骤 鸡胸肉切片，香菇切片，辣椒切段备用。鸡胸肉加入一生抽，一勺料酒，少许盐黑胡椒碎，淀粉拌匀腌制20分钟。

家常菜做法 毛豆炒肉丝 食材：毛豆200克、瘦肉少许、青红辣椒各一个、大蒜2瓣。步骤 瘦肉切碎放入碗中，放入生抽，生粉腌制15分钟，青红辣椒切圈备用。锅中烧水，水开倒入毛豆煮2分钟捞出控水备用。

九款超下饭家常菜！ 简单易学巨好吃 辣椒炒香肠 香肠炒香放入辣椒翻炒出虎皮，放入少许生抽。一勺蚝油，少许孜然粉。少许辣椒粉（不吃的可以不放），少许白芝麻翻炒均匀即可出锅。

超下饭的家常菜 也太有食欲了吧！一．照烧鸡腿：鸡腿去骨洗净，加一勺蒜末，一勺料酒，少许盐，少许黑胡椒，抓匀腌制30分钟。

木须肉 蔬菜，肉类，蛋制品，简单快炒，一锅俱全，吃起来鲜嫩爽口，巨下饭！太适合朝九晚九的上班族做晚餐，或带便当了。

哪几道家常菜鲜香入味,美味诱人,解馋下饭,大人孩子都爱吃呢?

另起菜锅，放进青菜炒熟，芝士焗饭的时间也充足后，放进蔬菜就可以。辣炒脆骨原材料：脆骨、青红辣椒、姜、茶、盐、鸡精、味精、芝麻油、油作法：出锅放油热，放入洗净脆骨小火煎冒油，捞起来控干油预留。

西红柿焖排骨原材料：猪排骨、西红柿、辣椒、油耗、生抽酱油、老抽王、盐、白砂糖、番茄沙司。作法：西红柿切片，辣椒切片，生姜切成片，猪排骨切成小块绰水捞起来预留。

水豆腐汁收干时上洒葱段[_a***_]碎，将鸡蛋液浇在水豆腐上小火煎凝结就可以。豆腐干炒香肠腊肉原材料：香肠腊肉、豆干、青红尖椒丝、姜片、葱段、十三香、红油豆瓣酱作法：香肠腊肉切成片，豆干随喜好切一下。

色香味俱全,营养又开胃,孩子家人都喜欢特下饭的几道家常菜有哪些?

1、第一道：【鲜虾白菜丝炒瘦肉】作法：1，把材料都备好：新鲜***，鲜虾和生猪肉各自放盆子里解除冻结2，***，炒一大盘有8片就够用，一片片从大白菜上掰下来，放在盆子里清理干净，控去水；3，解决大***。

2、烧五成热放进五花肉煸至变黄，煸好一点的五花肉拔一边，放进葱姜炒出香味。放进茶树菇煸炒3，5min，放进大小勺郫县豆瓣酱，炒匀文火焖数分钟，半途也翻一次。茶树菇炒下能出水量，无需此外放水。

3、添加鸡腿小火煎双面都呈金黄。添加麻椒、葱、蒜爆锅。添加少许生抽酱油。添加红萝卜、米酒、开水走红沸腾，中火烤15min，再倒入盐，最终收汁就可以。

4、少许盐拌匀，腌渍5min；第三步：锅中倒油烧，将腌好的鸡腿入锅煎，煎至两面金黄；第四步：鸡腿煎至两面金黄后，倒可乐收汁；第五步：鸡腿装盘，淋上浆汁就可以。鲜美入味营养均衡，色香味俱全，超下饭，孩子最爱。

5、鸡蛋加木薯淀粉及温开水打撒。葱剁碎细蓉。煎白的水豆腐加食用盐、生抽调味，加一碗清水烧沸用小火渐渐地焖。水豆腐汁收干时上洒葱段尖椒碎，将鸡蛋液浇在水豆腐上小火煎凝结就可以。

小孩爱吃的家常菜做法

1、我认为适合孩子吃的家常菜有以下几种：虾仁蒸蛋明虾剥壳，备用。鸡蛋加一点盐，加入5-2倍的水。包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。滑蛋虾仁虾仁洗净加料酒、胡椒粉和盐，腌制五分钟。鸡蛋磕入碗中，加料酒，锅加热后放入虾仁。

2、这些菜肴简单又美味，特别适合2周岁的宝宝。正是他们补充营养的好时机，妈妈们快给宝宝做起来吧！土豆排骨不仅美味，还能补钙哦！宝宝的骨骼发育需要钙，这道菜绝不能少。芋头蒸肉芋头富含纤维素，帮助宝宝消化，吃得更香。

3、随着气温的回升，阳气升发，空气变得干燥，人特别容易上火，这时在饮食上应该更偏爱吃些清淡的菜肴，蒸菜就是不错的选择。

4、第一款~【面酱炒南瓜】需要的食材：带皮南瓜500，甜面酱4大勺，盐适量或不加，葱花适量，植物油详细做法：1，南瓜备好，酱要用甜面酱，颜色好看还不那么咸2，南瓜有籽的需要去籽，然后再去皮。

给孩子吃,好吃不油腻,美味营养,简单又下饭的几道家常菜有哪些?

1、西红柿炒鸡蛋，黄瓜炒鸡蛋，尖椒土豆丝，香辣肉丝，红烧肉，锅包肉，可乐鸡翅，红烧排骨，这些菜孩子们非常喜欢吃。

2、菜锅热，添加植物油，添加葱姜，豆豉，郫县豆瓣酱翻炒出香味。倒进排骨，添加少许凉水。翻炒匀称；添加洋葱丝；开展翻炒匀称。

3、凉拌莲藕食物：连藕一个生姜沫、蒜泥适当、陈醋、生抽酱油、鸡精粉、盐、麻椒油、芝麻油、白砂糖适当作法连藕切成片，放进清水中焯一下水，出去立刻放进冷水中，随后捞起来放进菜盘中预留。

4、上洒莴笋粒，若是有花生仁更强。酸菜鱼想必大家都广为人知了，我们通常在外都是会吃到这个菜。而它的口感较为与众不同，味儿都比较特殊的酸甜辣。鱼清理干净后，去除泡菜的水分。

5、香辣虾食物：虾180克；辣椒干适当、姜3片、蒜2瓣、白胡椒粉1勺、郫县豆瓣酱1炒勺；作法虾去头去尾，剥掉虾头，取下鲜虾，洒上白胡椒粉腌渍一会儿。辣椒干切段儿。

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