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紫甘蓝渣的简单做法的家常做法大全怎么做好吃视频？紫甘蓝渣的简单做法的家常做法大全怎么做好吃视频？材料紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐 ，白醋，香油 做法1.紫甘蓝去掉外面的干皮，洗净切丝。2.黄瓜去刺洗净，刨丝（自个种的没农药，不用去皮）。 3.甘蓝用盐腌制5分钟，滤出汤汁。 4.把黄瓜
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凉拌紫甘蓝怎么做？怎么做才好吃？凉拌紫甘蓝的做法？凉拌紫甘蓝怎么做？怎么做才好吃？紫甘蓝是一种高营养低热量的健康蔬菜，近年来备受减肥人士的喜爱。紫甘蓝有多种吃法，可蒸可炒，但是最科学的吃法是凉拌，营养物质少流失，更多的保存花青素及各种维生素和纤维素，花青素有抗衰老维持视力健康的功效，纤维素可增强胃肠
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国外蔬菜沙拉常用蔬菜？国外蔬菜沙拉常用蔬菜？我来回答这个问题。国外人做蔬菜沙拉的主要搭配：1.紫甘蓝，包菜，胡萝卜2.西生菜，香芹菜，土豆，甜玉米，胡萝卜3.紫甘蓝，生菜，西兰花4.洋葱，黄瓜，玉米，苦菊，原生菜，紫甘蓝，灯笼椒5.生菜，圣女果，苦菊，秋葵6.苦菊，生菜，小番茄，黄瓜片，玉米粒，洋葱
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甘蓝等于橄榄吗？甘蓝等于橄榄吗？ 橄榄菜是广东潮汕地区所特有的汉族风味小菜，属于粤菜系。取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。下箸品尝，舌肠芳洌，细细咀嚼，留香齿颊，别有一番韵味；食之开胃消食，帮助消化，增进食欲。橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名
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午餐食谱大全及做法是什么呢？午餐食谱大全及做法是什么呢？您好，正好手机有今天的午餐相片，就说说它们的做法。一日三餐，最好是吃当地应季菜，这样最养人。今天午餐的抱子甘蓝和香菜是自己种的。超市牛肉和猪肉混合的肉馅便宜，就买回来做了一顿西式午餐（吃的是米饭）汉堡肉：猪肉牛肉混合馅，放一个鸡蛋，面包渣，盐，
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本文目录一览： 1、甘蓝怎么吃,甘蓝的食用方法大全 2、花椰菜属于哪个菜系
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