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夏季开胃食谱有哪些？夏季开胃食谱有哪些？夏季毒辣辣的太阳晒得人头昏脑胀，走在大街上身上像是要着火一样，对于一个怵夏的人来说，是件痛苦的事，到了饭点也不觉得饿。怎样让这类人打开味蕾，引起食欲呢?我觉得清清爽爽的食材比较用得上。比如各种凉拌菜，带点酸头的，带点甜头的，带点辣点的，都可以。你好，非常高兴回
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肝火比较旺，吃哪些东西可以败火？肝火比较旺，吃哪些东西可以败火？肝火旺是因为肝气不疏，肝郁化火形成，表现可见烦躁易怒，头晕目眩，面目红赤，口苦，口干，胸胁灼痛，失眠，舌边尖红，苔黄腻，脉弦数。平时可以用以下食物来抑制肝火:首先平时可以泡薄荷，菊花，决明子，桑叶，苦丁茶喝，薄荷有疏肝解郁，清利头目作用
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